Este examen representa un importante paso en tu progreso en las artes marciales y te brindará la oportunidad de demostrar tu habilidad y dedicación.
Kihon Waza
-TSUKI WAZA: 6 técnicas directas
-UCHI WAZA: 6 técnicas indirectas o circulares.
-UKE WAZA: 6 técnicas de defensa
-GERI WAZA: 6 técnicas de pierna
Renzoku Waza
-3 combinaciones de 3 técnicas cada una, alternando defensas y ataques.
Katas
-Kata Heian Shodan
-Kata Heian Nidan
-Kata Heian Sandan
-kata Heian Yondan
-Kata Heian Godan
-Tekki Shodan
Trabajo por parejas:
-Ippon Kumite
-Sambon Kumite
Trabajo por parejas de Bunkai
-Una línea de cada uno de los 5 básicos
Trabajo por parejas Yakosoku kumite
-10 técnicas en total
Trabajo por parejas Oyo Waza
-2 Oyo Waza
Kumite
-3 asaltos de 2 minutos con 30 segundos de recuperación
Recuerda que el karate no solo se trata de habilidades físicas, sino también de mentalidad, disciplina y perseverancia. ¡Sigue entrenando duro y nunca dejes de crecer en tu camino del karate!
Si tienes alguna pregunta adicional o necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. ¡Te deseamos mucho éxito en tu preparación!
